יוגורט טבעוני וציזיקי ללא לקטוז
ואז מסתבר שגם לרגישים ללקטוז וטבעונים יש יוגורט, ואחלה יוגורט,
אז לוקחים קצת זמן ומבינים את העיניין וזה כל כך פשוט להכין,
ומאוד מהנה ומרגש אפילו. טוב, אותי.
נתחיל:
Read more →
ואז מסתבר שגם לרגישים ללקטוז וטבעונים יש יוגורט, ואחלה יוגורט,
אז לוקחים קצת זמן ומבינים את העיניין וזה כל כך פשוט להכין,
ומאוד מהנה ומרגש אפילו. טוב, אותי.
נתחיל:
Read more →
טוב תקשיבו, מרוב התרגשות עזבתי את הפאי תפוחים/אגסים שלי באמצע רק כדי להעלות את התמונה הבאה, כמה זמן לא אכלתי דגים חריפים ברוטב? מאז שהפכתי לצמחונית שהפכה לטבעונית, בקיצור ,יותר מידי זמן. התחרפנתי כבר, לא כי בא לי על הדגים במיוחד, כי בא לי על הטעם הביתי הזה שאמא שלי מכינה בכזאת אליפות ואני כל כך מתגעגעת לזה, אז ישבתי וחשבתי, אתמול, מה יעשה לי כאילו דגים באוכל ועלה לי הרעיון לעטוף את הטופו שלי בעלי אצות כמו אלו שמכינים מהן סושי והרי יש להן טעם חזק מאוד של דגים. וזה עבד, עטפתי כל חתיכת טופו בעלה ריכזתי בכלי סגור עם מעט מים, (בערך 2 דפי אצה לכל חבילת טופו, או לפי הטעם), למשך כל הלילה במקרר, בבוקר כבר קיבלתי טופו דגים ריחני במיוחד 🙂 והרוטב זה קלי קלות…
חריימה טבעוני
מצרכים למתכון
כוסברה – צרור (92 גרם)
פלפל אדום – יחידה בינונית (185 גרם)
פלפל ירוק – יחידה בינונית (166 גרם)
פלפל ירוק חריף – 2 X יחידה בינונית – סה”כ (164 גרם)
עגבניה – 3 X יחידה בינונית – סה”כ (516 גרם)
שום – 8 X שן – סה”כ (56 גרם)
פפריקה מתוקה – 2 X כף שטוחה – סה”כ (12 גרם)
כמון טחון – חצי כפית שטוחה – סה”כ (2 גרם)
שמן זית כתית מעולה בכבישה קרה – 2 X כף – סה”כ (20 מ”ל)
טופו אורגני – קופסת קרטון (300 גרם)
אצות נורי להכנת סושי – 3 X יחידה – סה”כ (5 גרם)
אופן הכנת המתכון
1. לטגן מעט את חצי כמות השום החתוך, להוסיף עגבניות חתוכות ופלפלים חתוכים לרצועות עד שמעט מתרכך.
2. להוסיף את התבלינים ולערבב טוב טוב שלא ישרף.
3. להוסיף את הטופו, ללא האצה שכיסתה אותו בלילה.. (לפרוס לפרוסות בינוניות בצורה ובגודל של דגים – כמו דגי נסיכת הנילוס, אך ניתן לפרוס כיצד שרוצים), לפרוס את חצי מכמות השום הנותרת ולהניח מעל הכל ולהוסיף מים כמעט עד לגובה שמכסה את הטופו, להוסיף גם את הכוסברה מעל. עם המלח להמתין עד לסוף כדי לטעום להחליט כמה צריך.
4. אני זרקתי פנימה גם 2 חתיכות קטנות של האצות כדי לחזק את הטעם הדגי.
5. לכסות ולבשל למשך כחצי שעה על אש קטנה, להסיר את המכסה לעוד כמה דקות עד שהרוטב מצטמק ומסמיך.
טיפ- אפשר להשתמש גם בגוש סייטן בדיוק באותה צורה שעשינו את הטופו
וואי איזה אושר… ה”דגים” של יום שישי חזרו לשולחן.
קציצות טבעוניות מלאות בכל טוב, קלות מאוד להכנה, טעימות,
וכאלה שאני לוקחת איתי תמיד לכל מקום להרשים קצת חברים בארוחות ערב 🙂
אומר הכל לא?!…
טוב כבר ידוע שיש לי חלשה לכל מה שמזכיר אפילו את האוכל ההודי… ולא סתם, זה המרקים האלו שכבשו אותי כבר מזמן…
Read more →
🙂
החביתה שכולם מכירים, קלה להכנה, אפשר לשדרג במה שאוהבים כתוספות, ותחליף מעולה…
מרכיבים:
כוס קמח חומוס
כוס מים
מעט מלח
כוסברה ובצל קצוץ
פטריות קצוצות
כפית אבקת אפיה
ותערובת תיבלון לפי הטעם, אני הלכתי על תערובת על בסיס כורכום.
ההכנה:
לטגן קלות את הפטריות והבצל בשמן זית,
את קמח, המים, המלח והתיבול לערבב במיקסר ידני (כמו של ביצים), ולשפוך מעל לבצל והפטריות המטוגנות,
מעל להוסיף את הכוסברה, לדאוג לעשות שכבה לא עבה, אפילו די דקה אחרת זה לא מתבשל טוב מבפנים.
וזה כל הסיפור, אפשר לגוון בתוספות לפי הטעם ויוצא ממש ממש טעים 🙂
אני ממליצה להשתמש במחבת גדולה, פשוט יותר נוח להפוך,
הכמות מספיקה ל 5 חביתות בינוניות.
היום החלטנו לנסות להכין עוגה עם ציפוי סוכר, אז החלטנו על טעם שוקולד, כל בסיס יכול להתאים, ואת הציפוי סוכר קניתי מוכן, היה רק צריך ללוש, לרדד ולשים על העוגה, לכאורה פשוט, אבל לשמע הקללות שלי מהמטבח טרי נכנס להצלה, ואז הבנו שכדי לעשות את זה נכון- צריך לקרוא את ההוראות על הקופסא, לפחות. אז פיזרתי אבקת סוכר על השיש- סוף סוף לא נדבק והתפרק לי 🙂 וגיליתי שאם לשים קודם אז זה מתרכך ונוח יותר לעבודה, לשתי ולשתי, את כוכבי השוקולד הכנתי מראש על בסיס קוקוס ונמסו לי תוך שלוש דקות בממוצע ,חחח, ועוגה עצמה קצת צנחה לי באמצע וביאסה אותי לגמרי, אבל אילתרתי קרם שוקולד ומרחתי בשקע וזה יצא מדהים, קניתי תבנית מיוחדת עבור העוגה הבוקר, ובכלל לא היה לי בצק סוכר צבעוני אז אילתרתי עם צבע מאכל אדום כי אני מניחה שככה עושים את זה (עוד לא בדקתי), לגביי העיצוב, אל תשאלו, שברתי את הראש וזה מה שיצא בסוף. אני די גאה בפרח שעשיתי, קצת מצ’וקמק אבל לא רע… לא רע… בשביל פעם ראשונה וללא הדרכה, בפעם הבאה אני מבטיחה לצפות בסירטון או שניים ללימוד עבודה עם החומר הזה, מרחנו ריבה (ככה היה כתוב על הקופסא) בטעם אוכמניות על כל העוגה כדי שהציפוי יתחבר אליו ועכשיו אנחנו רק צריכים אירוע מיוחד. סתם. כל יום זה יום מיוחד אצלנו. 🙂 מי שיחכה עוד כמה דקות יראה את הסירטון הכי מצחיק בעולם. איך מעירים ילדה עם עוגה מתחת לאף…. יש למה לחכות.
לעוגה-
3 כוסות קמח לבן
2 ורבע כוסות סוכר לבן
1 כוס קקאו איכותי
1 כפית גדושה אבקת סודה לשתייה
1/2 כפית מלח
כוס שמן חצי
2 קצפת צימחית
1 כפית תמצית וניל איכותי
1 ורבע כוסות מי סודה (מים מוגזים)
2 כפות אייריש קופי
הערות-במקום קמח לבן אפשר קמח מלא
במקום סוכר לבן אפשר חום דמררה
במקום תמצית וניל ו2 שמנת אפשר 1 שמנת ו1 כוס חלב סויה וניל
מחממים תנור ל-180 מעלות.
בקערה גדולה מערבבים יחד את המרכיבים היבשים -קמח, סוכר, קקאו, אבקת סודה לשתייה ומלח. מוסיפים שמן, קצפת צימחית, תמצית וניל ומי סודה ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
מוזגים לתבנית עגולה רגילה 26 ס”מ. ואופים: 45 דקות, העוגה מוכנה כשקיסם הננעץ במרכז יוצא עם פירורים לחים.
מצננים ובינתיים מכינים את הציפוי.
את כיסוי הבצק סוכר להניח על העוגה רק לאחר צינון של כ-שעה מחוץ לתנור בסיום האפיה…
ולקשט 🙂
אחד המתכונים המלחיצים למשהו כל כך פשוט.
עשיתי אילתוריישן לעיניין ואפילו הצלחתי לשרוף את הסוכר שהיה אמור להפוך לקרמל, זה באמת עיניין חמקמק משחשבתי…
את המילוי הכנתי ממתכון שראיתי בתוכנית מיוון ומשם חיפשתי מתכון לבצק כי הם לא פירטו והגעתי לאתר בצק אלים שסידרה את עיניין הבצק .
את הטארט אופים כשהוא “הפוך” את המשמשים מניחים עם הפנים כלפי מטה ומעל המשמשים מניחים את הבצק, אופים כך ורק אחרי האפיה הופכים ומראה מבריק מקרמל ומשמח נגלה לעינינו 🙂
טארט טאטן טבעוני ומושלם שלי, הינה אני באה לאכול אותך…
Read more →
חומרים:
2 כוסות קמח,
כפית אבקת קינמון,
חצי כוס עד כוס סוכר,
אגוזי מלך קצוצים,
חופן צימוקים ואוכמניות יבשות,
כף אבקת אפייה,
שליש כוס שמן קוקוס,
כף מי ורדים,
כפית חומץ,
כפית תמצית ווניל,
3 תפוחים ירוקים
או אם אין כל צבע אחר גם טוב.
כוס מים.
ולקישוט
אבקת סוכר וניל.
לערבב את כל החומרים היבשים קודם בקערה, להוסיף את רטובים ולערבב.
אני מערבבת במערבל.
להוסיף את התפוחים (מומלץ ירוקים של גראנד סמית’).
לשטח בתבנית משומנת,
לחמם מראש את התנור ל 180 מעלות,
לאפות 35 דקות או כשהעוגה מתחילה להראות שחומה מלמעלה.
לבדוק עם קיסם אם העוגה מוכנה, להוציא רק כשהקיסם יבש.
אפשר בכל תבנית שאוהבים, אני השתמשתי בסיליקון ומילאתי עד לחצי גובה.
מעולה עם כוס התה או הנס ברגוע…..
שבת שלום
עונת האביב הגיעה ואיתה קושטה לה העיר בגוונים מדהימים ובשל צבעים, אין כמו האביב, אומנם יורד עלינו גם גשם, אבל מידי פעם גם הקשת מציצה וגורמת לליבי לרשרש קלות מהתרגשות,
מידי כל יציאה מהבית אני מוצאת את עצמי נהנת מהעובדה שטרי יושב על ההגה ואני זוכה להנות מהשפע סביב, טרי אומר שאני קצת היפית, טוב האמת שהוא קורא לי “היפית קטנה”, בכל פעם שאני מתלהבת מעוד גוון חדש על העלים או פרח שפשוט משך את תשומת ליבי, כי אין מה לומר, יש דברים שרואים רק באירופה, ואנגליה מצויינת במראות מרגשים, ביננו, ב’שנות אנגליה’, אני עדיין נחשבת ילדה, רק בת 5, באוגוסט הקרוב נחגוג לי 5 שנים מאז המעבר לכאן, אז איך לא אתלהב מהכל?!?..
כך שמצאתי את עצמי מצלמת את השולחן חג הפורח שלנו הבוקר, ומידי פעם התגנבה לצילום גם העוגת קרם המדהימה מאמש 🙂
מתכון קל לעוגת גבינה שכבות לחג שבועות וטבעונית, כזה שבכל בית אפשר להכין בקלות, ומי לא אוהב קרם ושמנת?!?… 🙂 רק זהירות עם יישור הפינות, זה ממכר…

הדלורית זהי ירק מתקתק ובעל טעם מיוחד שמזכיר מעט אגוז,
טעם שהופך כל תבשיל למעדן אלוהי ומפנק,
עשירה בבטא קרוטן,
מלאה בויטמין
C וברזל.
אני הכנתי ממנה מרק מדהים,
מחמם ומפנק.
תתכוננו לחורף 🙂
Read more →
גבינת פטה שקדים טבעונית אפויה ...April 6, 2013 - 7:22 pm
פנקייק טבעוני מושלםAugust 22, 2012 - 5:17 pm
גבינה צהובה טבעוניתMay 9, 2013 - 9:15 am
מיונז טבעוניApril 27, 2013 - 12:32 pm
עוגת טריקולד טבעוניתFebruary 26, 2013 - 7:04 pm
ממרח שוקולד נוטלה טבעוניJune 12, 2013 - 3:30 pm
איך להקציף קצפת יציבה מקרם קוק...March 22, 2013 - 4:57 pm
מתכון לגבינת סויה טבעונית להכנה...February 27, 2013 - 10:44 pm
עוגיות שוקולד סדוקותAugust 29, 2012 - 10:41 am
קציצות “דגים” טבעוניות ברוטב...August 5, 2013 - 4:08 pm
פאי שוקולד נימוח וטבעוניApril 18, 2013 - 11:12 am
גבינת מוצרלה טבעוניתApril 7, 2013 - 6:01 pm
עוגת גזר טבעוניתJune 4, 2013 - 6:43 pm
עוגת גבינה טבעונית ופירות יערJanuary 4, 2015 - 2:29 am
פורים- מתכון לאוזני המן טבעוני...February 20, 2013 - 8:04 pm
פאי שוקולד שריAugust 21, 2012 - 3:23 pm
(לחם שכבות עם פסטו וזיתים לכבוד...May 4, 2013 - 6:54 pm
מאפינס שוקולד טבעוני מושלמים ולא...October 12, 2012 - 8:16 pm
חביתה טבעונית מוצלחתJune 25, 2013 - 5:26 pm
סופגניות טבעוניות לחנוכהDecember 12, 2012 - 5:24 pm
פשטידת המעקוד של סבתא גבי שלי, ...August 30, 2012 - 3:45 pm
קציצות עדשים וסויה אפויות בטח...April 22, 2013 - 11:15 am
עוגת גבינה עם קרם תותים לוולנט...February 4, 2013 - 1:56 pm
מאפינס חלבה עם קצפת קרם קוקוס-פיסטוק-וסילאן...February 16, 2013 - 6:58 pm
(עוגת גבינה ודובדבנים (טפינה ט...March 27, 2013 - 2:54 pm
יוגורט קשיו טבעוני וקל להכנהMay 6, 2013 - 9:23 am
ממרח פטה כבד טבעוניJuly 4, 2013 - 12:45 pm
עוגת שכבות גבינה וביסקוויטים ...August 24, 2012 - 9:30 pm
גבינה צהובה טבעונית פיקנטית עם...May 10, 2013 - 5:11 pm
יוגורט טבעוני וציזיקי ללא לקט...September 23, 2012 - 2:02 pm
עוגת שקדים, לוטוס קרמל ושוקולד...April 11, 2013 - 8:12 am
חמין טבעוני ביתי, טעים וקל להכ...August 29, 2012 - 9:14 am
לחמניות כשרות לפסחMarch 26, 2013 - 11:07 pm
כיסוני בצק טופו ממולא בשעועית ...October 1, 2012 - 4:26 pm
מופלטות טבעוניות למימונהMarch 30, 2013 - 8:23 pm
כדורי חלבה חלומייםOctober 1, 2012 - 6:06 pm
כשר לפסח טבעוני- מקבץ מתכונים טבעוניים...March 15, 2013 - 12:59 pm
לחמניות טבעוניות עם עשבי תיבו...September 9, 2012 - 3:55 pm
קרם קרמל וקרם ברולה טבעונייםFebruary 5, 2013 - 11:44 am
על האש טבעוני… חג עצמאות שמח...October 1, 2012 - 3:00 pm
מוס שוקולד טבעוניSeptember 30, 2012 - 7:43 pm
קצפת מוס מנגו ובלוברי וסורבה מנגו...October 29, 2012 - 12:15 am
עוגיות קוקוס לפסח עם שקדים טחונים...March 23, 2013 - 3:29 pm
כדורי “בשר” סויה ברוטב לימוני...September 17, 2012 - 2:52 pm
מאפינס שוקולד עם אוכמניות, קרם...December 4, 2012 - 12:11 am
עוגת שוקולד טבעונית עם בירה ויין,...March 20, 2013 - 1:50 pm
חביתת חומוס- חביתה טבעונית עם פטריות,...August 25, 2012 - 2:28 pm
פאי תפוחים ואגסים מתוק וקינמוני...August 31, 2012 - 12:24 pm
פרוייקט שותפות למטבח מציג: מתכוני...February 12, 2013 - 5:13 pm
ממרח “חמאת” שום ועשבי תיבול...March 26, 2013 - 9:19 pm
פשטידת גבינה וירקות טבעוניתMay 22, 2014 - 3:14 am
קציצות קישוא ונענע טבעוניSeptember 30, 2012 - 9:00 pm
חמאה טבעונית מומלצתJuly 9, 2013 - 4:03 pm
חריימה טבעוניAugust 25, 2012 - 4:02 pm
בראוניז טבעוניAugust 13, 2013 - 3:03 pm
עוגת קשת בענן טבעוניתOctober 28, 2013 - 1:08 am
שקשוקה חצילים טבעוניתFebruary 18, 2013 - 9:06 pm
קציצות בורגר וכרישהAugust 19, 2012 - 6:09 pm
עוגה לשבועות, שקדים, תמרים, תאנים...April 28, 2013 - 8:12 am
חומוס בקארי עם קרם קוקוסSeptember 20, 2012 - 12:06 pm
ממולאים טבעונים עם אורז ופטריות...March 27, 2013 - 4:55 pm
סל קניות טבעוני בהמלצתיMarch 19, 2013 - 11:23 am
עוגת קרמל ואייריש קופיSeptember 2, 2012 - 9:01 pm
לביבות בטטה וכרובית טבעוניותOctober 2, 2012 - 3:09 pm
סמבוסק טבעוני עם גבינת מקדמיהJune 28, 2013 - 12:00 pm
כדורי שוקולד טבעוניים קלים לה...November 10, 2012 - 9:55 am
שניצל סויה טבעוניSeptember 29, 2012 - 11:27 am
קציצות שעועיתAugust 25, 2012 - 3:15 pm
ממרח חמאת צנובריםDecember 22, 2013 - 12:06 pm
קיש דלעת וכרישה חגיגיOctober 19, 2012 - 9:54 pm
מאפינס שוקולד טבעוני עם קרם קוקוס...May 22, 2013 - 12:56 pm
פרוייקט שותפות למטבח, טארט תותים...December 20, 2012 - 4:54 pm
עוגת שוקולד מפתהAugust 29, 2012 - 9:05 am
לחם פקאן ואוכמניות עם חיטה מלא...February 2, 2013 - 10:49 pm
בורגר עדשים ופטריותAugust 25, 2012 - 12:54 pm
מאפים קטנים ומטריפיםAugust 22, 2012 - 12:41 pm
מאפה פסטוApril 3, 2013 - 10:12 am
תפוחי אדמה מוקרמים ואפויים בת...August 28, 2012 - 7:27 pm
פסטו בזיליקום וזיתיםFebruary 2, 2013 - 9:09 pm
אורז זעפרן, שקדים מולבנים וחמו...March 17, 2013 - 3:52 pm
כדורי גבינה טבעונית על סלטMay 8, 2014 - 11:45 pm
לביבות טבעוניות לפסחOctober 1, 2012 - 5:33 pm
קיש תרד טבעוני עם טפינה ובצל וגם...March 19, 2013 - 4:44 pm
בראוניז פקאן שרי טבעוניSeptember 18, 2012 - 6:58 pm
מתכון גלידה טבעונית שוקולד רום...April 8, 2014 - 5:05 am
פשטידת פסטה עם קישואים וצנוברים...September 30, 2012 - 9:11 pm
מאפינס (קאפקייקס) גזר, פקאן וקינמון...August 28, 2012 - 7:59 pm
שניצלוני אבוקדו מטוגן טבעוניOctober 30, 2013 - 5:47 am
עוגת גבינה טבעונית (טופוטי) בטעם...October 1, 2012 - 4:41 pm
דבש טבעוני מענבים – דיבסJune 10, 2013 - 5:30 pm
שטרודל תפוחים ואגסים טבעוניOctober 10, 2012 - 2:16 pm
מרק שומר (בישבש) טבעוניNovember 20, 2013 - 8:13 am
אגסים ביין אדום עם גלידה טבעונ...March 2, 2013 - 9:28 pm
עוגת/לחם שמרים עם שוקולד טבעוני...October 20, 2013 - 11:20 am
הנבטת קטניות, המדריך למנביט המ...March 25, 2013 - 12:24 am
בורגר טבעוני מעולהJuly 10, 2013 - 6:26 pm
סקונס מפנקים וגם עוגיות מאותו ...September 17, 2012 - 10:51 am
אפיית פיתותOctober 5, 2012 - 2:19 pm
כרוב ממולאSeptember 13, 2012 - 7:27 pm
גבינת קוטג’ טבעונית- מתכון להכנה...January 31, 2014 - 1:46 am
עוגת גבינה טבעונית ופירות יערJanuary 4, 2015 - 2:29 am
פשטידת גבינה וירקות טבעוניתMay 22, 2014 - 3:14 am
כדורי גבינה טבעונית על סלטMay 8, 2014 - 11:45 pm
שיפודים טבעוניים, פולנטה וטופו...April 24, 2014 - 8:16 am
מתכון גלידה טבעונית שוקולד רום...April 8, 2014 - 5:05 am
גבינת קוטג’ טבעונית- מתכון להכנה...January 31, 2014 - 1:46 am
עוגת גבינת שוקו-רום טבעוניתJanuary 13, 2014 - 1:51 am
מרק בצל טבעוניJanuary 12, 2014 - 11:44 am
ממרח חמאת צנובריםDecember 22, 2013 - 12:06 pm
פסטו שקדים טבעוניDecember 18, 2013 - 8:50 am
מרק פפאיה טבעוניDecember 18, 2013 - 4:23 am
בורקס חצילים ברוטב עגבניות וט...December 13, 2013 - 6:28 am
מאפה רטטוי עם ירקות צלויים וגבינה...December 7, 2013 - 9:48 am
סלט קולורבי ואבוקדוDecember 7, 2013 - 6:34 am
פטריות ממולאות פסטו זיתים טבע...November 26, 2013 - 12:33 pm
מרק שומר (בישבש) טבעוניNovember 20, 2013 - 8:13 am
קציצות טורקיות מסורתיות טבעונ...November 1, 2013 - 5:48 am
הסוף לעוף- אוסף מתכונים טבעוניים...October 31, 2013 - 12:45 pm
שניצלוני אבוקדו מטוגן טבעוניOctober 30, 2013 - 5:47 am
לביבות תפוחי אדמה ורוזמרין אפויות...October 29, 2013 - 5:14 am
עוגת קשת בענן טבעוניתOctober 28, 2013 - 1:08 am
ברזל- 3 דרכים לשיפור ספיגת הבר...October 22, 2013 - 5:29 am
עוגת/לחם שמרים עם שוקולד טבעוני...October 20, 2013 - 11:20 am
מתחילים מחדשOctober 17, 2013 - 2:49 pm
מרק פטריות וערמונים טבעוניSeptember 23, 2013 - 7:09 pm
מרק קוקוס וקארי טבעוניAugust 28, 2013 - 9:39 am
פוסטאישי וגבינת מקדמיהAugust 23, 2013 - 11:47 am
צ’יפס קייל עם קקאו וקינמוןAugust 14, 2013 - 2:35 pm
בראוניז טבעוניAugust 13, 2013 - 3:03 pm
עגבניות מיובשות בתנורAugust 7, 2013 - 5:26 pm
סלט סלסה עגבניות צבעוניותAugust 7, 2013 - 10:05 am
מפרום חצילים טבעוניAugust 7, 2013 - 9:57 am
עוגת אנג’לה פירות קיצית וטב...August 7, 2013 - 9:23 am
קציצות “דגים” טבעוניות ברוטב...August 5, 2013 - 4:08 pm
קדירת ירקות שורש עם סייטןAugust 4, 2013 - 11:58 pm
קינוח קרם שוקולד אבוקדו מפנקAugust 3, 2013 - 8:30 am
מיני פאי טבעונים ומטריפיםJuly 25, 2013 - 5:46 pm
פחזניות טבעוניותJuly 13, 2013 - 11:37 am
בורגר טבעוני מעולהJuly 10, 2013 - 6:26 pm
חמאה טבעונית מומלצתJuly 9, 2013 - 4:03 pm
ארוחת בוקר טבעונית צבעוניתJuly 5, 2013 - 1:45 pm
ממרח פטה כבד טבעוניJuly 4, 2013 - 12:45 pm
חומוס על חומוס על חומוס, תבשיל ...July 1, 2013 - 2:05 pm
סמבוסק טבעוני עם גבינת מקדמיהJune 28, 2013 - 12:00 pm
תפוז מקורמל וגלידת וניל טבעונ...June 26, 2013 - 7:27 pm
חביתה טבעונית מוצלחתJune 25, 2013 - 5:26 pm
סלט סלסה מנגוJune 21, 2013 - 6:27 pm
סלט קייל ברוטב קשיו פיקנטי טבע...June 20, 2013 - 10:06 am
פסטה ברוטב קרם קשיו טבעוניJune 19, 2013 - 1:58 pm
סחוג תימני טריJune 16, 2013 - 3:17 pm
עוגת פנקייק שוקולד טבעוניJune 15, 2013 - 10:14 am
ממרח שוקולד נוטלה טבעוניJune 12, 2013 - 3:30 pm
דבש טבעוני מענבים – דיבסJune 10, 2013 - 5:30 pm
שקשוקת טופו טבעונית עם תרד ותפוחי...June 8, 2013 - 5:07 pm
עוגת גזר טבעוניתJune 4, 2013 - 6:43 pm
ממרח שעועית וזיתי קלמטה עשירJune 1, 2013 - 12:58 pm
קרח פיות מתוקותMay 27, 2013 - 1:31 pm
מאפינס שוקולד טבעוני עם קרם קוקוס...May 22, 2013 - 12:56 pm
מרק ברוקולי מוקרם טבעוניMay 16, 2013 - 4:03 pm
גבינה צהובה טבעונית פיקנטית עם...May 10, 2013 - 5:11 pm
גבינה צהובה טבעוניתMay 9, 2013 - 9:15 am
טארט בצק פילו עם בצל מקורמל וגבינת...May 7, 2013 - 7:07 pm
יוגורט קשיו טבעוני וקל להכנהMay 6, 2013 - 9:23 am
(לחם שכבות עם פסטו וזיתים לכבוד...May 4, 2013 - 6:54 pm
צ’יזרול טבעוני עם גבינת פטה...May 3, 2013 - 9:59 pm
עוגה לשבועות, שקדים, תמרים, תאנים...April 28, 2013 - 8:12 am
מתכונים לחג השבועות- טבעוניApril 27, 2013 - 6:46 pm
מיונז טבעוניApril 27, 2013 - 12:32 pm
גבינת אגוזי מלך ופלפלים קלויים...April 27, 2013 - 10:37 am
קציצות עדשים וסויה אפויות בטח...April 22, 2013 - 11:15 am
טארט פירות וקרם וניל טבעוניApril 21, 2013 - 9:08 am
חצילים קלויים בתנור עם טחינה, צנוברים...April 19, 2013 - 7:05 am
פאי שוקולד נימוח וטבעוניApril 18, 2013 - 11:12 am
שותפות למטבח: “מבצע אומץ”...April 12, 2013 - 9:54 am
עוגת שקדים, לוטוס קרמל ושוקולד...April 11, 2013 - 8:12 am
קנלוני עם גבינת מוצרלה טבעונית...April 10, 2013 - 1:20 pm
פרש ספרינג רול טבעוניApril 8, 2013 - 8:13 am
גבינת מוצרלה טבעוניתApril 7, 2013 - 6:01 pm
גבינת פטה שקדים טבעונית אפויה ...April 6, 2013 - 7:22 pm
מאפה פסטוApril 3, 2013 - 10:12 am
סמוסות טבעוניות בבצק פילוApril 2, 2013 - 3:28 pm
עוגיות ררייף מרוקאיות, רייפאת,...April 1, 2013 - 4:26 pm
מופלטות טבעוניות למימונהMarch 30, 2013 - 8:23 pm
תפוחי אדמה ממולאים בממרח שעועית...March 30, 2013 - 6:24 pm
ממולאים טבעונים עם אורז ופטריות...March 27, 2013 - 4:55 pm
(עוגת גבינה ודובדבנים (טפינה ט...March 27, 2013 - 2:54 pm
לחמניות כשרות לפסחMarch 26, 2013 - 11:07 pm
ממרח “חמאת” שום ועשבי תיבול...March 26, 2013 - 9:19 pm
הנבטת קטניות, המדריך למנביט המ...March 25, 2013 - 12:24 am
עוגיות קוקוס לפסח עם שקדים טחונים...March 23, 2013 - 3:29 pm
איך להקציף קצפת יציבה מקרם קוק...March 22, 2013 - 4:57 pm
עוגת שוקולד טבעונית עם בירה ויין,...March 20, 2013 - 1:50 pm
קיש תרד טבעוני עם טפינה ובצל וגם...March 19, 2013 - 4:44 pm
סל קניות טבעוני בהמלצתיMarch 19, 2013 - 11:23 am
אורז זעפרן, שקדים מולבנים וחמו...March 17, 2013 - 3:52 pm
קנלוני / לזניה במילוי טפינת (גבינת...March 16, 2013 - 4:13 pm
כשר לפסח טבעוני- מקבץ מתכונים טבעוניים...March 15, 2013 - 12:59 pm
אגסים ביין אדום עם גלידה טבעונ...March 2, 2013 - 9:28 pm
פלפלים חריפים ירוקים ממולאים בגבינת...February 27, 2013 - 10:45 pm
מתכון לגבינת סויה טבעונית להכנה...February 27, 2013 - 10:44 pm